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Dopo ore e ore di lavoro, il dolore al collo, spalle e schiena ti fanno sentire rigido come Pinocchio? Beh, se non hai tempo per un bel massaggio, fattelo da solo. Segui il piccolo tutorial di auto-massaggio che ti propongo e scopri il potere rigenerante degli sfregamenti e picchiettamenti, tecniche antiche capaci di risolvere sintomi come mal di testa, ansia, stress, senso di affaticamento, legati alla posizione statica e allo stress da lavoro.

5 minuti di questo auto-massaggio tutti i giorni possono farti tornare umano più in fretta di quanto credi aiutandoti a sciogliere i dolori, le tensioni e le contratture e a favorire scioltezza, respirazione più profonda e quindi lucidità e centratura, anche emotiva. Affidati quindi alle tue mani per iniziare la stagione autunnale con energia e serenità.

E se vuoi imparare altre tecniche di automassaggio sarò felice di insegnartele. Prenota la tua lezione!

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Il Qi Gong, ginnastica medicale cinese parente stretto del Tai Chi Chuan, ci aiuta a connetterci con l’energia profonda e armoniosa che ci pervade e tiene in salute, il “qi”.

Ideale per aumentare le difese immunitarie, il Qi Gong è anche un valido alleato contro il Corona virus e in generale contro ogni tipo di patologia.

Nei miei corsi online puoi imparare questa disciplina millenaria comodamente da casa grazie a una serie di lezioni che approfondiscono sia gli aspetti energetici sia quelli pratici.

Segui il mio breve corso gratuito On-Line di my Qi Gong

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Nel corso di un trattamento di massaggio è fondamentale prestare attenzione a ogni singola parte del corpo. Purtroppo per motivi legati alle tempistiche spesso un pò strette della nostra vita quotidiana la durata media del massaggio è di circa un’ora, e questo implica talvolta la necessità di trascurare qualche aspetto, magari per privilegiarne altri più “urgenti”.

In realtà, ogni parte del corpo potrebbe essere trattata per il tempo che di solito dedichiamo a un intero massaggio.

In questo caso mi interessa porre attenzione sul  Viso e la testa, che io lavoro dal punto di vista energetico, svolgendo un’azione che include corpo, mente, spirito e Qi (Energia) .

Il corpo, il meraviglioso strumento che ci consente la vita.

La mente,  l’astuto dono di Dio agli uomini che mette alla prova il desiderio consapevole dell’uomo stesso di farsi un regalo con ciò che pensa.

Lo spirito, la suprema scintilla che ci anima e che governa corpo e mente.

Il Qi, l’energia, il soffio che crea un legame tra corpo, mente e spirito.

Il lavoro sui tre tesori della MTC (Medicina Tradizionale Cinese), Jing, Qi e Shen.

Molti meridiani di natura Yang passano dal viso e dalla testa, andrò quindi a lavorare su:

Il meridiano della Vescica Urinaria che oltre all’azione legata al sistema nervoso centrale, essendo collegato all’elemento dell’acqua lavora sulle nostre paure e sulla nostra forza di volontà.

Il meridiano dello Stomaco che agisce sul nostro elemento terra, quindi favorisce la nostra capacità di pensiero e ci aiuta ad eliminare le emozioni non digerite.

Il meridiano della Vescicola Biliare che agisce sull’elemento legno, aumentando il nostro dinamismo e calmando la nostra rabbia.

Il meridiano dell’ Intestino Tenue che abbraccia l’ elemento del fuoco e aiuta a ristabilire l’equilibrio tra euforia e gioia.

Il meridiano del Triplice Riscaldatore, anch’esso legato all’elemento fuoco e al sistema nervoso autonomo nonché  al metabolismo dell’acqua, favorendo quindi tutte le funzioni non volontarie del corpo.

Il meridiano Ren Mai, unico meridiano del viso Yin che aiuta a rafforzare tutti i nostri meridiani Yin.

Il meridiano Du Mai che rafforza invece tutti i meridiani Yang del corpo.

E’ per me sempre un grande piacere, a fine trattamento, vedere l’espressione delle persone che si trasforma, come se avessero ritrovato l’armonia.  Quest’espressione di pace sul viso dei miei clienti è, più ancora dei commenti spesso gratificanti che ricevo, il mio vero regalo.

Un mio carissimo amico, Prem Rawat, dice che l’essere umano è bellissimo quando si veste di pace e io condivido a pieno.
testa su ginocchia

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Mi sono rivolta a Roberto la prima volta anni fa per un problema alla schiena che mi causava fortissimi giramenti di testa e dolori diffusi.
Ero molto rigida e la mancanza di equilibrio mi rendeva difficile qualsiasi azione.
Ci sono voluti numerosi trattamenti perché ha scelto di intervenire gradualmente da un lato perché ero veramente “annodata”, dall’altro per aiutarmi ad ottenere un effetto duraturo.
Mi ha consigliato esercizi da fare giornalmente ed anche suggerimenti relativi all’alimentazione, tutte cose che ho messo in pratica e che oggi mi consentono di non avere più questo invalidante problema.
Certo che anche se oggi sono guarita mi piace continuare a farmi trattare perché con una seduta riesce a rimettere in equilibrio tutte le energie, quelli che erano inizialmente trattamenti anche dolorosi, sono diventati un vero piacere!
Con Roberto ho potuto sperimentare tecniche diverse, abbiamo lavorato sull’inizio della menopausa ed è stato molto utile, sia per il controllo dell’aumento di peso sia per il drenaggio dei liquidi e soprattutto per l’umore….
Un grazie grande Roby

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Il Qi Gong è una ginnastica di lunga vita cinese che ci aiuta attraverso semplici esercizi a far circolare correttamente l’energia nel nostro corpo.

Nella medicina cinese esistono diversi metodi di lavoro sulla persona:

Le Tecniche Esterne come ad esempio l’Agopuntura, il Tuina ( Massaggio Cinese), la Mooxabustione, le Coppette, etc..che lavorano sul corpo dall’esterno all’interno al fine di ripristinare la nostra salute

Le Tecniche Interne la dietetica Cinese e L’erboristeria  che dall’interno curano le nostre disarmonie

Le tecniche ne esterne ne interne che sono appunto il Qi Gong letteralmente Qi, energia e Gong, lavoro, quindi lavoro sull’energia che attraverso degli esercizi che armonizzano il nostro corpo con se stesso e con l’ambiente che lo circonda, ripristinano il corretto assetto Energetico.

I Sei Suoni Terapeutici sono una pratica di esercizi del Qi Gong che danno beneficio ai cinque Movimenti, in questo caso il Fuoco, movimento legato all’estate, quindi l’azione positiva sarà sul Cuore e l’Intestino Tenue, sui Vasi ( Vene, Arterie.. ), sullo Shen e sull’euforia che è l’emozione legata al cuore.

Nel link di seguito potrete vedere l’esercizio per intero e il suono associato

 

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Zainetto in spalla, scarpe da trekking e via saltellando per boschi. Non c’è lupo che tenga, Cappuccetto Rosso la sapeva lunga:

camminare in mezzo al bosco come l’eroina della fiaba, fa meglio che tante visite (e tanti conti salati) nelle spa, negli health hotel a mille stelle e nelle sale dove si sniffa ossigeno puro per ringiovanire.

In Giappone lo chiamano proprio bagno di bosco e perché non dovremmo approfittarne anche noi? E lì in mezzo al bosco possiamo scoprire i vantaggi di abbracciare l’albero o Zhan Zhuang, una delle posizioni fondamentali della pratica del qi gong.

Ecco come si fa.

Pochi semplici gesti da curare con attenzione nel dettaglio e sentire “internamente” per avere degli effetti di tutto rispetto, il sistema immunitario, il sistema nervoso, il sistema endocrino si rafforzano e noi stiamo meglio, l’importante è la costanza.

Piedi all’altezza delle spalle, lingua sul palato, bacino retroverso e braccia atteggiate nella posizione di abbracciare un albero ecco fatto.

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Il piacere della pausa massaggio, senza spogliarsi.

Il nostro corpo è come una pila che tende a scaricarsi in seguito all’uso continuo e squilibrato delle nostre forze vitali. Il MyMassage su sedia ergonomica ha la funzione di ricaricare il nostro corpo di energia, forza e nuova consapevolezza grazie allo “svuotamento” delle tensioni muscolari ed emotive.

Il giorno 13 maggio dalle 12.00 alle 14.00 sarò presente presso l’ Arcobaleno Vegetariano a Milano in zona Corvetto con il massaggio su sedia Gratuito a scopo promozionale.

Vi aspetto

Roberto

 

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Quando sorridiamo, anche semplicemente usando i muscoli facciali che ci permettono di sorridere, il nostro umore cambia positivamente perché l’attivazione di questi muscoli porta un naturale senso di sollievo e benessere stimolando in particolare il meridiano dello stomaco e dell’intestino crasso, dando quindi beneficio alla loggia della terra e del metallo,  contrastando  pensieri ricorrenti e tristezza.

Un altro effetto positivo è che l’atteggiamento del sorriso unito all’appoggiare delicatamente la lingua sul palato, allenta la tensione dell’articolazione temporo mandibolare e unisce dei meridiani Ren Mai (vaso concezione) e Du Mai (vaso governatore), rilassando quindi  la zona cervicale e migliorando la nostra postura nonchè la nostra energia.

 

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Ho avuto la fortuna ed il piacere di fare Riflessologia con Roberto: è attento competente e le sue dita sanno ascoltare e curare ed è prodigo di preziosi consigli. Non manco di fare una seduta con lui appena mi è possibile.

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Roberto Bianchi, professionalmente capace e affidabile sotto ogni aspetto. Sa mettere a proprio agio chiunque. E, se richiesto, dispensa saggi consigli senza essere invadente. A partire dal primo massaggio – ormai nel lontano 2004, ha curato problemi rimediabili e alleviato gli acciacchi dell’età che avanza …non posso privarmi delle sue cure..

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Roberto è ” l’arte” del massaggio.
Come il pittore esprime su tela  il “suo sogno”, Roberto “lascia esprimere il “tuo sogno” attraverso il tuo corpo.
Lo fa con maestria, sapienza, amore e passione.  Ogni volta, sotto le sue mani tenere e decise, sento il fluire del mio corpo; sento le tensioni che si sciolgono, il respiro che lentamente diventa più armonioso e profondo, sento l’aria  che penetra in ogni singola cellula andando ad ossigenare i miei polmoni, i miei visceri, i miei muscoli, le mie articolazioni, restituendomi forza vitalità  bellezza, leggerezza fisica e mentale.
Grazie Roberto, grazie di esserci ogni volta che sono a pezzi, ogni volta che ho bisogno di te! Grazie!

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Roberto, ti devo ringraziare perché i tuoi sapienti massaggi mi hanno dato tanto sollievo dal dolore quando stavo male e una prolungata piacevole sensazione di benessere. Grazie mille.

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Non è solo un massaggio, ma un ascolto al tuo corpo. Posso dire che mi faccio massaggiare da Roberto da tanti anni e lui riesce sempre a individuare come far rilassare corpo e mente. Massima sensibilità come persona e come professionista. Lo consiglio fortemente!

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Quello che pratica Roberto non è un semplice massaggio ma forme di terapia su base cinese applicate al massaggio in una forma altamente professionale. Lo consiglio vivamente a tutti.

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Ti ringrazio per tutto quello che hai fatto per noi e per aver portato un soffio di allegria nelle nostre vite. La tua professionalità e le tue capacità hanno sempre dato sollievo.
La tua professionalità e le tue capacità sono meravigliose.

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Ho fatto con Roberto più di qualche massaggio. Competenza, delicatezza, professionalità rispetto è ciò che mi ha fatto tornare da lui. Finito il massaggio? Una piacevole sensazione di benessere e di diminuzione del dolore.

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Caro e prezioso Roberto, i miei muscoli e corpo ti ringraziano e dicono: non vediamo l’ora  che arrivi il giovedì perché con la tua professionalità, cura e generosità ci rimetti al mondo. Grazie di cuore!

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Mi sono trovata assolutamente a mio agio durante i massaggi di Roberto. È un massaggiatore molto  professionale e preparato oltre che una persona estremamente premurosa. Lo consiglio caldamente a chiunque.

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Roberto è un grande professionista dei massaggi e fantastico per la guarigione dell’epicondilite.

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Il massaggio di Roberto non si puo descrivere in poche parole….bisogna provarlo….
Solo così si può capire cosa vuol dire ricevere un vero massaggio!
Roberto non lavora solo con le sue mani ma con l’energia e soprattutto con il cuore.

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Professionale e sempre disponibile, Roberto mette a disposizione molteplici tecniche per la massima personalizzazione del massaggio.
Si trovano benefici fin dalla prima seduta e con un po’ di costanza i risultati sono assicurati.
Il massaggio di Roberto va provato, le parole non gli rendono giustizia!

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Non basta una buona tecnica ad effettuare un buon massaggio, perché sia efficace ci vuole dedizione e passione, per questo posso dire che dopo un massaggio con Roberto non vedi l’ora di ritornarci!

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Ho avuto la fortuna di conoscere Roberto Bianchi come persona ancor prima di conoscere le sue mani. Per mia fortuna ho avuto bisogno di pochi massaggi ma devo dire che è stato un piacere immenso.  È una persona preparata a 360 gradi anche per la sua continua ricerca nel migliorarsi.

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Grande Roberto con i tuoi massaggi ho passato indenne la prima gravidanza, sono riuscita a rimanere in forma e, cosa forse più importante, a ritornare in forma rapidamente! Adesso con la seconda in arrivo sono certa di essere seguita da un professionista che mi accompagnerà in un percorso così importante e delicato, ma soprattutto sono sicura del risultato: alla fine di ogni seduta mi sento sgonfia e rilassata, pronta per affrontare al meglio la quotidianità!

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Ho conosciuto Roberto grazie ad una comune amica e da allora il massaggio è diventato un appuntamento irrinunciabile.
Ogni qual volta il mio corpo comincia a scricchiolare, a cedere, sotto il peso delle brutte abitudini quotidiane corro da Roberto che mi rimette a nuovo.
Dopo il massaggio mi sento come se fossi passata sotto uno schiacciasassi, ma da subito percepisco un benessere diffuso che permane per mesi.

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Difficile descrivere a parole un’esperienza costituita prevalentemente da sensazioni. Durante il massaggio ho sentito la necessità di abbandonarmi per poter ricevere tutta l’energia che mi veniva trasmessa. L’intensità del massaggio è stata adeguata alla mie esigenze in modo da renderlo il più piacevole ed efficace possibile. Mi sono sentita rigenerata e al contempo rinvigorita. I dolori alla schiena era come spariti. Roberto ha un gran dono!

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Un massaggio con Roberto è una di quelle esperienze che non si dimenticano. Una grandissima professionalità a disposizione del nostro corpo e della nostra mente, un benessere psicofisico unico e particolare. Mi è stato utile anche per il trattamento di alcune articolazioni per le quali mi avevano prescritto fastidiose onde d’urto che naturalmente non ho avuto più bisogno di fare. Roberto è un grandissimo professionista e una bella persona.

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Ho fatto un ciclo di massaggi con Roberto e devo dire di essermi trovata benissimo. È capace di metterti a tuo agio e di rilassarti fin da subito. È una persona molto professionale e precisa. Grazie a lui ho avuto un notevole beneficio alle mie zone critiche (schiena e gambe). È una persona molto qualificata e in continuo aggiornamento e studio. Per questo ci tengo a consigliarlo a tutti coloro che cercano un beneficio fisico concreto e serio.

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Quando si va da Roberto, dire che si riceve un massaggio è altamente riduttivo.
Roberto è capace di ascoltare con le mani il corpo del paziente e sentire cosa va e non va. Questo fa sì che ogni volta il massaggio sia diverso e personalizzato a seconda del problema da affrontare, della contrattura da sbloccare o semplicemente della coccola.

Ormai quando sono contratta oppure ho mal di schiena non prendo più medicinali ma alzo la cornetta e chiamo Roberto.
Impossibile poi non consigliarlo ad amici e parenti!

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Ciao Roberto, sai quanto ti stimi.
Il tuo massaggio è fatto di professionalità, sensibilità e cuore, dando risultati efficaci anche per il benessere generale. I trattamenti sono profondi, mirati, pieni si attenzione e cura del problema che si pone e non ti risparmi nel dare tutto ciò che è la tua esperienza. Ti sono grata.

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Ho la fortuna di conoscere Roberto da 11 anni e di beneficiare della sua rigenerante manualità. Roberto ha una grande passione per il suo lavoro che considera una “missione” e che lo spinge ad aggiornarsi e a studiare continuamente.
Ho avuto grandi benifici dai suoi trattamenti che mi hanno aiutato con i miei problemi di schiena e a sconfiggere lo stress.
Le tecniche di massaggio che pratica Roberto sono diverse e spesso mi ha proposto di provarle, “contaminandole” con i vari metodi che ha studiato negli anni.
Dopo ogni seduta, il mio corpo è più leggero, la mente più libera e la stanchezza accumulata durante la giornata pare un lontano ricordo.
Da anni ormai ricevo Roberto nella comodità del mio appartamento perchè una volta finito il trattamento posso godere più a lungo dei benefici che mi ha procurato: mi alzo dal lettino ancora in “trance”, saluto Roberto, entro in doccia e poi mi distendo sul divano per una mezz’ora, in totale relax ed in pace.
Spesso ho regalato ad amici e parenti un buono per un trattamento personalizzato a domicilio e ho avuto solo riscontri positivi. Tutti hanno apprezzato la competenza, la professionalità, l’energia, l’educazione e la passione di Roberto.

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Sono un appassionato di tuina e di discipline energetiche da diversi anni ed ho avuto modo di farmi trattare diverse volte da Roberto e di confrontarmi con lui su questi temi.
Devo dire sinceramente che raramente ho trovato un operatore capace di coniugare jing, qi e shen come lui quando esegue un trattamento.
Un uso sapiente su come far circolare l’energia nel paziente, il cuore grande e una seria preparazione. Questo è il mio amico Roberto!

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A causa di un incidente importante di qualche anno fa, mi sono affidato alle capaci mani di Roberto per sistemarmi il classico “colpo di frusta”. I fastidi cominciavano ad essere prolungati e dolorosi, così mi sono accordato con Roberto per qualche massaggio.
Devo dire che l’accoglienza mi ha messo subito a mio agio: ambiente rilassato, musica di sottofondo, lettino comodo ed il sorriso sempre presente di Roberto mi hanno subito rilassato e predisposto ad uno stato d’animo rilassato.
Il massaggio, poi, è stato fantastico. Mai troppo duro, mai troppo leggero, sentivo che le sue dita andavano a toccare i punti giusti senza essere invadenti, ed io – che di solito non amo farmi massaggiare – mi sono quasi addormentato.
Dopo i massaggi i miei fastidi erano completamente spariti ed anche adesso, a distanza di anni, quello che ho provato durante i massaggi è ancora impresso nella mia memoria. Ed i fastidi non sono più tornati.
Se volete vivere un’esperienza rilassante, appagante e riequilibrante, allora non ci sono dubbi. Roberto Bianchi è esattamente quello che vi serve.
Grazie Roberto!

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Conosco Roberto da molto tempo e posso assicurare che è una persona seria, preparatissima ed abile nel massaggio. E’ capace di sciogliermi contratture dolorosissime in una sola seduta. La sua conoscenza di tutta la muscolatura permette di andare a toccare immediatamente le parti infiammate, regalando un sollievo immediato. Per me è il miglior massaggiatore di Milano, in assoluto.

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A causa di una scoliosi ho sempre sofferto il mal di schiena. Ho consultato chiropratici, fisioterapisti e massaggiatori con risultati non sempre soddisfacenti. Poi ho conosciuto Roberto e tutto è cambiato. Le sue tecniche, conoscenze nonché una elevata professionalità, si traducono in un massaggio efficace e veramente di qualità.

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Molti anni fa mi sono rivolta a Roberto Bianchi perché soffrivo di forti mal di schiena causati ad protusioni  e soprattutto dal fatto che su di esse correvo tutti i gg per 10-12 km almeno …

Sono infatti una runner dipendente e sport entusiasta …allora Roberto in poche sedute riuscì a far attenuare il mio mal di schiena fino a eliminarlo completamente e finalmente a farmi tornare a correre senza soffrire..

Purtroppo la corsa è uno sport che alla lunga logora .. e il mal di schiena di tanto in tanto tornava con dolori acuti ed invalidanti …in quei momenti il mio primo pensiero, (prima ancora che agli antidolorifici) andava a Roby… il mitico …per me l’unica salvezza dal dolore ..e non esagero …

Roberto Bianchi si prende cura del dolore, lo massaggia, lo coccola ..attraverso diversi tipi di massaggi ..si prende cura della persona che sta massaggiando .. arriva a capire in profondità la necessità del momento, perché a volte il dolore non è solo muscolare …ma la conseguenza di ” qualcosa” di più profondo… .

Per me è il fisioterapista che tutte le volte che ne ho bisogno mi “fa stare meglio”…tanto meglio.

Da molti anni lo conosco e lo seguo e lui con la sua disponibilità e gentilezza capisce sempre le mie necessità. Grazie Roberto.

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Sensibilita della mente trasferite nelle sapiente mani di Roberto riconciliano il benessere del corpo e allontanano lo stress! Bella scoperta davvero, complimenti sinceri!

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Roberto è un terapeuta sensibile e attento. Il suo massaggio e le sue mani molto forti e incisive sono nello stesso tempo avvolgenti ed energizzanti. Queste qualità, unite alla sottigliezza del suo tocco danno una sensazione di beneficio e di integrazione. L’effetto è di un re-equilibrio che si percepisce in tutto il corpo. È una cura per il corpo e per l’anima.

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Al momento non è in programma alcun corso. In questa pagina fornirò eventuali aggiornamenti e date.

Corsi o lezioni individuali per operatori del settore o chi ha già delle basi di massaggio (anatomia, fisiologia e patologia) per l’approfondimento delle seguenti materie:

  1. Riflessologia plantare: Verrà insegnata la storia della riflessologia, si imparerà a leggere dai piedi le potenziali problematiche o disarmonie, si imparerà a trovare dalle mappe i principali punti riflessi, verranno insegnati dei protocolli di trattamento in relazione alle problematiche, si metteranno in relazione i diversi approcci alla riflessologia, secondo la scuola orientale e occidentale, si imparerà la relazione tra punti riflessi e meridiani dell’agopuntura, si toccheranno i rudimenti della Medicina tradizionale Cinese in relazione alla riflessologia plantare.
  2. Massaggio Tuina: Si imparerà a conoscere l’approccio orientale al massaggio, si studieranno i meridiani, ci si approccerà alla Medicina tradizionale Cinese, si impareranno le principali manualità del massaggio, si metterà in relazione l’approccio occidentale al massaggio e quello orientale.
  3. Massaggio Antistress: si ripasserà velocemente il Sistema nervoso, si imparerà a valutare il livello di stress del paziente dalla postura e da altri segnali corporei, si ripasseranno le manualità del massaggio Classico e si vedrà la differenza col massaggio antistress, si massaggerà tanto per capire l’importanza del rilassamento nella terapia.

Per ogni corso verranno rilasciate delle dispense scritte con gli argomenti trattati e un attestato di frequenza.

I corsi organizzati della durata di 20 ore ciascuno vengono proposti all’RME come aggiornamenti annuali per Terapisti.

Date e orari degli eventuali corsi verranno presentati in questa pagina. Per richieste personalizzate scrivi una mail info@my-massage.ch

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Al momento non è in programma alcun corso. In questa pagina fornirò eventuali aggiornamenti e date.

Questo corso consente di disporre di un valido strumento per prenderci cura di noi stessi o dei nostri familiari o amici apprendendo alcune semplici ed efficaci tecniche tratte dal MyMassage, un massaggio creato da Roberto Bianchi utilizzando un mix tecniche orientali e occidentali.
Con le manualità apprese sarà possibile rilassare, curare e coccolare il corpo delle persone a cui si vuol bene.

Tutti, anche se magari ci sentiamo un pò “negati”, abbiamo la potenzialità di imparare a massaggiare perché, come esseri umani siamo naturalmente portati a usare le mani  per dare beneficio agli altri. Basti pensare a una madre che accarezza istintivamente il punto in cui il bambino si è fatto male per consolarlo, oppure quando ci massaggiamo la pancia se ci fa male.

L’energia e l’intenzione sono spesso più importanti della tecnica e in questo corso apprenderemo anche questo aspetto sviluppando con semplici esercizi di Qi Gong la sensibilità all’ascolto e la capacità di far fluire l’energia correttamente per rendere il massaggio più efficace e, al contempo, trarne beneficio noi stessi mentre massaggiamo.

Il corso includerà qualche accenno teorico ma sarà prevalentemente pratico, per consentire a chi partecipa di poter applicare quanto appreso già a fine corso.

STRUTTURA DEL CORSO
Il corso si articola in due pomeriggi (preferibilmente nel week end) di 3 ore ciascuno. Le date e gli orari saranno presentati a breve in questa pagina. A questo modulo base, per quanti lo richiedano, seguiranno altri moduli di approfondimento.

COSTI
Il costo per la partecipazione al corso è di 140 CHF a persona. Viene applicato uno sconto di 30 CHF per chi si iscrive in coppia. Il costo include 6 ore effettive di lezione e 3 video esemplificativi delle principali tecniche apprese che verrà inviato via mail ai partecipanti.

CHI TIENE IL CORSO
Il corso è tenuto da Roberto Bianchi, terapista complementare insegnante di Qi Gong e terapista complementare specializzato in Riflessologia, Tuina e Massaggio terapeutico e ideatore del MyMassage un sapiente mix di tecniche di massaggio orientali e occidentali.

A CHI E’ RIVOLTO
Il corso è rivolto a tutte le persone, di tutte le età, curiose di comprendere come il benessere possa passare “dalle proprie mani”.

 

 

 

 

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L’emittente Telecolor dedica particolare attenzione al tema del benessere e della salute. Il 16 ottobre sono stato invitato a presentare MyMassage nel corso di una trasmissione incentrata sull’alimentazione e la cura del corpo attraverso rimedi naturali, insieme al Dr Roberto Calcaterra, Gastroenterologo e Omeopata e la Dott.ssa Mara di Noia, medico veterinario, esperta in alimentazione naturale e fondatrice del portale di vita cucina naturale Vegachef.

E’ stato molto interessante partecipare alla trasmissione in quanto credo fermamente nell’effetto sinergico di alimentazione, omeopatia e tecniche di massaggio nella prevenzione di qualsiasi forma di malattia e sono entusiasta di poter collaborare con il Dr Calcaterra e la da Dott.ssa Di Noia.

Ecco la registrazione della trasmissione completa

Se vuoi vedere solo il mio intervento puoi saltare direttamente da 1 ora 18 minuti e 44 secondi a 1 ora 31 minuti e 18 secondi

Ecco un riassunto della serata
http://www.telecolor.net/2014/10/la-privazione-di-latte-carne-e-glutine-e-la-base-per-una-buona-salute/

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Al momento non è in programma alcun corso. In questa pagina fornirò eventuali aggiornamenti e date.

Cos’è l’automassaggio.

In un mondo che sempre più spesso si accontenta di realtà virtuali, relazioni formali, comunicazione vuota, possiamo tornare a riappropriarci della nostra istintività, manualità, fisicità, capacità di prenderci cura di noi stessi? La risposta è sì ed è nelle nostre mani, le nostre mani che imparano l’antica arte dell’auto-massaggio.

Auto-massaggio? Per molti questo risuona come qualcosa di complesso, riservato agli specialisti, lontano dalle nostre possibilità. Non è così con il corso di auto-massaggio di Roberto Bianchi, ideato selezionando le più efficaci e semplici tecniche di massaggio occidentale e orientale, per offrire alle persone comuni uno strumento duttile e appassionante, facile da apprendere e mettere in pratica nell’ambito della propria vita quotidiana, per alleviare tensioni, piccoli dolori, contratture e riscoprire il piacere di diventare protagonisti della propria salute.

Che obiettivi si prefigge.

Gli incontri di auto-massaggio ci consentono di raggiungere l’importante obiettivo di riattivare i nostri canali energetici, spesso bloccati, riscoprendo il piacere di ascoltare il nostro corpo, le sue richieste e di sentire risvegliarsi nelle nostre mani il naturale talento di donare sollievo e cura a una persona speciale: noi stessi.
I risultati sono, fin da subito, apprezzabili: le tensioni si allentano, l’energia fluisce, l’ansia e lo stress si riducono e una nuova e salutare energia ci pervade. E questa volta è tutto merito nostro.

A chi è rivolto.

Gli incontri di auto-massaggio sono dedicati a tutti, senza limiti di età. L’unico requisito richiesto è avere la volontà di scoprire, sperimentare, ascoltare e riappropriarsi dei territori del sentire spesso perduti. Lo scambio con l’insegnante e con gli altri partecipanti ci farà riscoprire anche il piacere di ricevere e dare, in un gioco di scambio che mette in luce il potere di trasformazione delle relazioni.

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Incontri di cultura, scienza e alimentazione di “Sapere. Il Sapore del Sapere”

Ideato da Rossella de Focatiis e realizzato da Erredieffe

La conferenza «La dietologia tradizionale cinese, Tecniche corporee e Qigong» con Alberto Lomuscio, Roberto Bianchi e Michele Rubino, è stata fatta il 7 giugno 2011 e pubblicizzata su vivimilano.

 

Guarda il programma della giornata