Lezioni di Qi Gong, arte di lunga vita

Il Qi Gong, ginnastica medicale cinese parente stretto del Tai Chi Chuan, ci aiuta a connetterci con l’energia profonda e armoniosa che ci pervade e tiene in salute, il “qi”.

Al momento propongo solo lezioni individuali, perchè consentono di raggiungere risultati più profondi in minor tempo, poiché vengono eseguite sequenze adatte alle specifiche problematiche o esigenze della persona.

Ideale per aumentare le difese immunitarie, il Qi Gong è un valido alleato contro il temuto Corona virus.

CONTENUTI LEZIONI

Ecco alcuni degli argomenti che approfondisco nelle mie lezioni:

Semplici ma potenti esercizi adatti a tutti, frutto della millenaria saggezza cinese
I 6 suoni terapeutici che fanno vibrare in modo salutare i nostri organi
Esercizi di visualizzazione, efficaci tecniche di auto-cura
Manualità di auto-massaggio che ci sintonizzano con il diapason del benessere
– Il Ba Duan Jin, gli 8 pezzi di broccato, l’antica sequenza cinese per conservare la salute che vedi nel video di questa pagina

SEDE DEL CORSO

Le lezioni si svolgono presso il Centro InEquilibrio, via Molinazzo 4a, Cassarate – Lugano
(comodo parcheggio Coop di fronte all’edificio, gratuito per le prime 2 ore)

COSTI LEZIONI INDIVIDUALI : 

120 CHF 

Durata: 60 min

Le lezioni mancate senza preavviso di almeno 24 ore ore verranno addebitate interamente

Per info e prenotazioni: 078 6560515 oppure: info@my-massage.ch

LE LEZIONI DI GRUPPO SONO AL MOMENTO SOSPESE.

PER INFO E PRENOTAZIONI

Roberto Bianchi
cellulare: 078 6560515
info@my-massage.ch

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