Lezioni di Qi Gong, arte di lunga vita

Il Qi Gong, ginnastica medicale cinese parente stretto del Tai Chi Chuan, ci aiuta a connetterci con l’energia profonda e armoniosa che ci pervade e tiene in salute, il “qi”. Nelle nostre lezioni impareremo a riconoscere, stimolare e guidare questa energia, per raggiungere un nuovo livello di benessere psico-fisico.

CONTENUTI LEZIONI

Ecco gli argomenti che approfondisco nelle mie lezioni:

Semplici ma potenti esercizi adatti a tutti, frutto della millenaria saggezza cinese
I 6 suoni terapeutici che fanno vibrare in modo salutare i nostri organi
Esercizi di visualizzazione, efficaci tecniche di auto-cura
Manualità di auto-massaggio che ci sintonizzano con il diapason del benessere
– Il Ba Duan Jin, gli 8 pezzi di broccato, l’antica sequenza cinese per conservare la salute che vedi nel video di questa pagina

SEDE DEL CORSO

I corsi si svolgono presso il Centro InEquilibrio, via Molinazzo 4a, Cassarate – Lugano
(comodo parcheggio Coop di fronte all’edificio, gratuito per le prime 2 ore)

COSTI LEZIONI INDIVIDUALI ( o 2 persone) 

Durata: 60 min

Il lavoro individuale consente di raggiungere risultati più profondi in minor tempo, poiché vengono eseguite sequenze adatte alle specifiche problematiche o esigenze della persona. E’ possibile seguire la lezione anche in due persone e organizzare lezioni della durata superiore ai 60 minuti. In questo caso vi invito a prendere contatti per definire i costi.

costo a pacchetto costo a lezione
1 lezione 100 CHF 100 CHF
5 lezioni 475C HF  95 CHF
10 lezioni 900 CHF 90 CHF

Le lezioni mancate senza preavviso di almeno 24 ore ore verranno addebitate interamente
Per info e prenotazioni: 078 6560515 oppure: info@my-massage.ch

LE LEZIONI DI GRUPPO SONO AL MOMENTO SOSPESE.

Se vuoi sapere quando riprenderanno tieniti in contatto con me attraverso i canali e i contatti indicati di seguito.

PER INFO E PRENOTAZIONI

Roberto Bianchi
cellulare: 078 6560515
info@my-massage.ch

RESTA AGGIORNATO

Vuoi restare aggiornato sulle attività di Qi Gong, corsi massaggio e iniziative promozionali? Vai sulla pagina Facebook di My Massage . vUOI vedere tutti i video gratuiti di Qi Gong con sequenze e spiegazioni? Iscriviti al mio canale You tube