Ridere per finta fa bene per davvero

Quando sorridiamo, anche semplicemente usando i muscoli facciali che ci permettono di sorridere, il nostro umore cambia positivamente perché l’attivazione di questi muscoli porta un naturale senso di sollievo e benessere stimolando in particolare il meridiano dello stomaco e dell’intestino crasso, dando quindi beneficio alla loggia della terra e del metallo,  contrastando  pensieri ricorrenti e tristezza.

Un altro effetto positivo è che l’atteggiamento del sorriso unito all’appoggiare delicatamente la lingua sul palato, allenta la tensione dell’articolazione temporo mandibolare e unisce dei meridiani Ren Mai (vaso concezione) e Du Mai (vaso governatore), rilassando quindi  la zona cervicale e migliorando la nostra postura nonchè la nostra energia.